START STRONG. FINISH STRONGER.
 



TRAINIERE IN GRUPPEN


DAS ERWARTET DICH








 

BEI UNS LERNST DU

 


> Schlag-und Trittttechniken und Verteidigung gegen diese

> Verteidigung gegen bewaffnete Übergriffe (Messer,Stock,Flasche uvm)

> Verteidigung gegen unbewaffnete Übergriffe (Umklammerungen, Würgegriffe)

> Verteidigung in der Bodenlage

> Verteidigung gegen mehrere Angreifer 

> Schutz von Dritten


 

VORRAUSSETZUNG

 


> mindestens 18 Jahre (Jugendliche ab 14 Jahre nur mit Einverständnis des Erziehungsberechtigen)

> physisch belastbar

> keine Eintragungen im polizeilichen Führungszeugnis


Wir bilden nicht diejenigen aus, vor denen wir uns schützen wollen.


 


Gerne kannst du jederzeit zur einer kostenlosen und unverbindlichen Probestunde vorbei kommen.

Melde dich dazu gleich hier an. Der Einstieg ins laufende Training ist jederzeit möglich.


 
 
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